剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又搶購
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【黃金盾】抗菌清潔噴劑-7天+抗菌清潔噴劑-24小時(200ml x1入+250ml x1入)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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商品訊息功能
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【商品規格】
. 商品組合:抗菌清潔噴劑(7天)200ml+抗菌清潔噴劑(24小時) 250ml
.主要成分:Organosilane Ammonium Salt, Pure Water
. 使用方法:使用前搖一搖,直接噴灑於任何物體、器具表面,不須沖洗。
. 容量:200ml*1+250ml*1
. 保存方法:請存放於陰涼通風處
. 保存期限:三年
. 產地:台灣
◆注意事項:
限時商品
『請勿觸及眼睛,不慎觸及,立即以清水沖洗。請置於陰涼處和兒童拿不到處。』
『購買前請詳閱商品規格,確認是否符合自身需求並同意遵守退貨標準!!』
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大陸女星白百何近日被爆出在游泳池畔大戳鮮肉的GG,又被拍到當街任人揉臀,而歌手前夫陳羽凡已於今(16)日貼出影片,宣布兩人2015年離婚,安靜多日後,白百何下午也回應,除了向家人道歉外,也拜託外界能給予一些空間。
白百何寫道:「對這件事情給羽凡造成的影響感到抱歉,對元寶和四位爸爸媽媽感到抱歉。在孩子面前我們永遠是一家人。」期待社會大眾能多給予一些空間,讓這些家務事留給他們處理。與陳羽凡相同的是,白百何也承認為了給孩子的童年一個完整的家庭,兩人才沒有對外公布消息。
▲白百何在微博貼出聲明。(圖/翻攝自白百何微博,2017.04.16)
但對於女主角終於回應,粉絲似乎有不同意見,一派認為:「都離婚了還秀恩愛,人生如戲全靠演技,奧斯卡都欠你們一座小金人。」、「真不要臉啊!拿孩子當擋箭牌。」但也有網友表示:「人家是為了孩子才一直隱瞞,這下可好了,你讓孩子以後怎麼辦?」更對酸民喊話:「明星不是人啊?知不知道網路暴力對人傷害有多大?」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工作、家庭兩頭燒,台灣的「三明治媽媽」好憂鬱!一名49歲職業婦女,家有老小,工作快20年,卻因為老公一人扛不住經濟壓力,不敢輕言退休,調新單位後壓力更大,2年間暴食胖了15公斤,常想哭、全身痠痛、失眠,就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒,想遠離憂鬱,最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條實用商品等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說,門診觀察發現,近幾年因為工作職場壓力大,導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比率大幅增高,約增加2至3成之多。
像該名職業婦活動搶便宜女,因為工作調新單位,壓力大,幾乎每晚8點以後才回家,表現又無法獲得上司的肯定,考績影響無法調離,心中苦悶無解,這2年身心俱疲,不但對事情提不起興致,還不自覺暴食胖了15公斤,平日失眠,到了周末又怎樣也睡不飽,診斷為憂鬱症後,目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示,一旦壓力缺乏良好的紓發管道,可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變,進而變成緊張、焦慮的心情日益加重,最後容易憂鬱症上身,而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬,或易怒、沒耐心、容易疲勞等,若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒,遠離憂鬱,首先要拒絕當100分的超級媽媽,學會取捨,適度紓壓,充足睡眠及規律運動,多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱,且當察覺自我情緒與過去不同,無法自我控制時,儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰!施佳佐說,升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物,雖然在吃的當下滿足了口慾,短暫有舒服感,卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡,且累積在身體裡無法幫助代謝,事後只會令人感覺「沈重」,另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮,醫師建議可以多攝取維生素B、C,富含Omega 3不飽和脂肪酸,以及多鈣的食材,如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等,有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素,緩解精神壓力。
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